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Combo Pilates

Combo Pilates vous donne la possibilité de vous entraîner en cours de groupe au sol et en individuel sur appareil avec instructeur Pilates. Avantageux pour les personnes désirant optimiser les résultats grâce à l’avantage personnalisé de l’enseignement individuel et de l’interaction sociale de l’enseignement en groupe.

  • Session de 8 semaines à 2 fois par semaine (une fois en groupe et une fois en individuel)
  • Une évaluation réalisée à la première rencontre.

Pour tout renseignement ou pour prendre rendez-vous, communiquez à notre bureau de kinésiologue au 514 254-4124